Pour son développement personnelPratiquer sur le long termeApprendre à se contrôlerAvoir confiance en soi et les autresAimer la rigueurAcquérir une quiétude mentale |
Pour se maintenir en bonne santéEntretenir sa condition physiqueAcquérir un équilibre physique et nerveux |
Apprendre un système de
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Le dojo
C’est le lieu où l’on étudie la voie.
Le salut
Toute discipline martiale commence et se termine par un cérémonial bien codifié (exécuté debout ou à genoux)
témoignage de respect et de courtoisie envers celui ou ceux auquel il s’adresse.
